Entretien avec Cecilia Soto-Flores, directrice générale d'Objectif Emploi, sur la Radio hispanophone Ozonico

En cette fin d'année, notre Directrice Générale souhaitait vous adresser ces quelques mots...

La présence attentive, ou pleine conscience, est une pratique qui gagne en popularité dans le monde du travail. Bien qu'il puisse sembler tentant de foncer tête baissée dans nos tâches quotidiennes, s'accorder des moments de pause pour se reconnecter à l’instant présent est essentiel pour maintenir un équilibre personnel et professionnel. La présence attentive nous aide à mieux gérer le stress, à augmenter notre concentration et à cultiver un environnement de travail plus harmonieux. Voici quelques conseils pour intégrer cette pratique dans votre routine professionnelle et en tirer des bienfaits concrets.

Découvrez notre article pour tout savoir sur la reconnaissance des études réalisées à l’étranger pour les nouveaux arrivants au Québec. Faire évaluer ses études par le Ministère de l’Immigration, de la Francisation et de l’Intégration (MIFI) est essentiel pour intégrer le marché du travail ou poursuivre des études. L’évaluation comparative, bien qu’elle ne constitue ni un diplôme ni une équivalence officielle, compare vos études avec le système éducatif québécois et peut être un atout précieux pour votre réussite professionnelle et académique dans la province.